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2019-3-14 09:20

周六 | 3.23 【19期1】行摄马头山,挑战岭南第一攀,飞拉达上玩心跳的感觉

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活动类型:
户外运动
开始时间:
2019-3-23 08:00
已报名人数:
0
剩余名额:
25 人
报名截止:
2019-3-22 08:00
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温馨提示:因天气有雨,本活动已取消。

马头山飞拉达项目于2018年2月16日正式开放,

缜密的线路考察,

科学的安全评估,

专业的施工建造以及严格的项目验收。

攀岩途中还能玩自拍?

那是因为姑娘玩的是飞拉达!

马头山飞拉达的部件主要有金属扶手、梯级、缆索、脚蹬等,

每一位体验者都系上安全绳,

保证安全万无一失。

室内攀岩也许你玩多了,

那么真正的户外攀岩你又试过没有?

面前是结实的岩壁,身后是万丈悬崖!

听起来就超级刺激的,有木有?

在岩壁上攀登探险,也叫铁道攀登,

利用扶手横梯、缆索脚垫等辅助用具,

在悬崖峭壁上打造出一条爬山道,

让不是蜘蛛侠的我等,

也能像蜘蛛侠那样,

在岩壁上自由攀爬,

那种感觉想想都酸爽无比。

飞拉达简介

       是意大利文Via Ferrata(意为岩壁探险或铁道式攀登)的音译,英文则为Ironroad (铁道攀登),指的是在山面上建设,由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道,让不会攀岩攀登者者也能在岩壁上自由穿梭。

在岩壁上自如地“翻飞”,

身轻如燕地“舞蹈”,

犹如表演一出“岩壁上的芭蕾”!

从一个独特的视角一览最壮丽的风景和古老的地质景观,

展现的是力量的均衡与美感,

需要的是一颗青春飞扬的心。

有一种飞翔不需要翅膀,

岩壁是他们“飞翔”的舞台,

勇气和毅力是其高飞的助力。

在岩壁上攀登探险,也叫铁道攀登,

利用扶手横梯、缆索脚垫等辅助用具,

在悬崖峭壁上打造出一条爬山道,

让不是蜘蛛侠的我等,

也能像蜘蛛侠那样,

在岩壁上自由攀爬,

那种感觉想想都酸爽无比。


飞拉达意义

锻炼胆识

       身处几十甚至上百米的高空,对于体验者来说既新鲜又刺激,同时也能循序渐进的锻炼胆量,让所有恐惧随时间的推移和攀爬的动力慢慢烟消云散。

锻炼颈椎腰椎

       对于长期久坐的上班族来说,经常参加飞拉达体验,对于颈椎和腰椎都是非常有益处的。

锻炼心肺功能

       在高空的时候人会因为紧张使得呼吸频率加快,从而使我们的心肺功能得到加强。

锻炼心态

       让自己慢慢学会挑战自己,在每一次的攀登中做得更好,克服心里的恐惧和体力的消磨。

飞拉达和小朋友

       在挑战的过程中不仅仅是对孩子身心和体力的锻炼,还能在这个过程中让孩子和父母们能够在特定的环境中得到精神上的交流,走进孩子的内心世界


马头石景区

丹霞地貌藏在闹市无人识

酷似埃及的狮身人面像山峰

它似一匹匍匐的骏马

它是珠三角地区发现的面积最大的丹霞地貌景区

点击边框调出视频工具条

马头石周边拥有大片丹霞地貌

总面积6.51平方公里,未经开发

艳丽鲜红的丹崖赤壁,雄伟秀美的孤峰窄脊

还有仪态万千的奇山异石,让人惊叹连连

一个人,一个包,一颗想走的心

徒步田野小径村庄,赏大美丹霞画卷

让我们尽情的拍照,好好收藏这一丹霞美景

马头石位于广东清远市石角镇 附近是丹霞地貌

风景优美 因为形似佛家所说的“马阴藏相“

所以被称为马头石

       这里除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外,还有绿树葱葱、流水行云,构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷,令人陶醉,流连忘返。

除了雄险奇秀的丹崖赤壁

还有绿树葱葱、流水行云

构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷

令人陶醉,流连忘返

更让人惊奇的是,

“蜘蛛侠”竟然空降马头山,

下山之后,再走走乡野小道,看看古朴村庄

感受幽幽郊野的宁静美好

走更远的路、看更美的风景。

最好的旅行,就是在一个陌生的地方,发现一种久违的感动~


寻味特色农庄

       一次完美的旅行,不仅需要玩好,而且需要吃好,在这里特色农庄就是最好的选择,就在泳池旁边。天然的岩洞就是最好的餐厅。

      地道农家菜,蔬菜自种,鸡鹅自养,山泉养鱼,纯天然绿色食品,让人胃道大开。

温馨提示

一、事前准备

1、攀岩穿着

宽松的衣裤,不妨碍攀爬就好了。但是,鞋子在攀爬时,扮演着重要的角色。目前,市面上早有专业的攀岩鞋出售,当然如果你不想特意买一双攀岩鞋,穿一双薄底的运动鞋也可以啦。

2、准备活动

攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的,但是一定要听从教练安排做好准备,不做好准备活动,在攀爬过程中,还是很容易受伤的。

3、安全衣穿戴

听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备,穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置,所有穿戴口都要贴身锁紧,这样在攀岩的过程中安全性会有最大的保障。

二、攀岩运动的五个小技巧

1、攀爬的时候,一定要紧贴岩壁,这样既安全又省力。

2、大腿远比胳膊有力,所以多依靠大腿的力量。

3、每次提起一只脚,会省你胳膊的力量。

4、看好路线,想好你下一步将要往哪儿走,然后再将你的手脚挪到对应的点。

5.飞拉达跟普通的攀岩不一样,在途中想要休息,只要注意脚下安全就可以了。

三、飞拉达线路的特点

保留了野外攀岩的惊险刺激,达到锻炼体能和意志的目的,同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求,在安全有充分保障的前提下,让普通人也驰骋悬崖,会当凌绝顶,获得极大的精神享受。每一条玛格纳攀登线路都是唯一的。飞拉达不占用常规旅游资源和旅游线路。更加立体化、空间化、系统化的开发自然资源景观。

费用报价

 228元(人民币)/人(报名成功审核通过后付款,提早报名有优惠)

费用包含:

1:深圳往返马头石景区车费

2:马头山景区大门票

3:飞拉达门票

4、户外运动保险
5、户外头巾

6、领队服务费/组织策划费

自付费用:
1、餐费

【温馨提示】
● 活动出发前,提前2天(48小时)以上退出活动,活动费全额退回;
● 前2 天(48小时)至1天(24小时)内退出活动,活动费用的 20% 将无法退还;
● 出发前1 天(24小时)内退出活动,活动费用的 40% 将无法退还;
● 出发当天退出活动或迟到,无法退还费用
● 不接受空降、临时换人!!

行程安排

08:00  百草园九号岗(华为单身公寓北公交站)

08:10  坂田地铁站D出口出来直行30米杨马市场公交小站候车

10:30 到达景区大门,领队带领大家作热身运动,然后登马头石风景区。

10:45开始我们的飞拉达之旅,身处上百米的悬崖上让体验者感到动魄惊魂,惊险刺激的线路挑战着体验者的胆量。

注:整条飞拉达线路会有三到四个休息点,如果团友体力不济可在休息点下撤。

12:45 找个农家乐AA午餐,也可自带干粮。

13:30 享受天然泳池。

14:30 登马头石风景区,马头石为丹霞地貌最高峰,雄伟壮观,似一匹匍匐的骏马。景区内除了拥有雄险奇秀的丹崖赤壁外,还有绿树葱葱、流水行云,构成一幅幅青山、绿水、红岩的雄险画卷,令人陶醉,流连忘返。

16:00 指定地方集中,坐车返程。

18:00回到深圳,结束难忘的登马头石之行。

*行程仅供参考,具体根据实际人数和时间而定。

注意事项

【成队要求】
满20人出行,不满则取消或延期(周五中午12点确定)费用会全部退回已报名的队友。

【安全第一】
户外活动具有一定的危险性,在参加危险性较高的户外活动时候,要以安全第一为原则。因此,每次活动麦芽旅行都强制给队员们购买保险。同时,麦芽也将尽可能考虑每次活动的安全性,采取适当的安全防护措施,在活动中请队员们严格按照领队的安排进行活动,如果活动中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况,领队有权更改或取消活动。麦芽每次出行与正规租车公司合作,选用3年内新车,有经验的老司机,出行有保障。麦芽精选户外线路,不走生僻危险的线路,所有行程都经过认真设计。
【户外心态】
玩户外最重要的是你的心态,每次活动,也有超过一半的队员是一个人报名参加的,朋友都是从陌生到认识,认识到熟悉,只要你放开心态,自然就能融入到集体中来,麦芽都会统一建立活动微信群,方便大家交流以及领队下发通知,在车上也有自我介绍环节,麦芽的口号:一个人出去,一帮朋友回来!希望每次活动不仅让大家感受到美好的景色,放松自己的身心,还能认识到朋友,有温度的旅行。
【户外装备】
需要很专业才能玩户外?这是一个误区。其实走出门,就算户外了。户外活动有轻松、休闲,也有难度高的。而每个队员都是在活动中慢慢成长起来的。包括徒步技巧、爬山技巧等等。如果是难度大的户外活动,一定会特别说明的。如果没特别说明,就是大家都可以参加。
户外装备是专门为户外活动设计的(如:登山鞋、登山杖)。这些装备能更好的保护自己。如果没有户外装备,一样也可以参加活动。但建议同学们,逐渐装备自己。因为好装备能更好的保护自己的脚、腰、膝盖、手、头部。减少损伤。这才符合“安全、快乐”的户外精神。
【关于天气】
其实下雨天,本身就是户外的一种特色。但出于安全考虑,在台风、暴雨、大中雨等恶劣情况下,活动会延期或取消。在小雨、阵雨等情况下,活动会照常举行。如果活动取消,网站会发出通知,也会逐个通知报名队员的。

焦点图显示:

到期时间:
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